Monthly Archives: mars 2016

Hjärtevänner

kaffehjärtaMitt hjärta är fullt, och huvudet snurrar av allsköns olika tankar. Runt skrivande, att läsa böcker som kopplar ihop skrivande med kontakten inåt sätter fart på hela själen och tankesystemet. Idéer flödar, utan den vanliga skrivarångesten, eller snarare nojan att det eller jag inte ska duga i andras ögon. Kreativitet handlar inte om att duga eller vara perfekt, utan om att uttrycka sig bara för att. För att det ger glädje, meningsfullhet och insikter man inte visste fanns där i de inre skrymslena.

Hjärtat gläds åt att jag känner mig på banan igen, och så ägnar jag en stund åt tacksamhet över det. I gårdagens inlägg skrev jag om tacksamhet över de som står mig nära. idag har jag haft kontakt med flera olika vänner som jag lärt känna i och med att jag började skriva och gå kurser i ämnet och som jag hittade tack vara ämnet, såsom Marockoresan. Många nära vänner, som jag kan dela viktiga dilemman med, inte bara skrivarbesvärligheter.

Alldeles strax ska jag möta en av Marockovännerna vid tåget, för att tillbringa helgen ihop. Så härligt!

Tacksamhet på kvällskvisten

skateboardNu har jag fått flyt på mina morgonsidor. Skriver numera tre handskrivna A-4 på tjugo minuter direkt när jag vaknar. Och lär mig nya saker om mig själv hela tiden, för att inte tala om alla bra idéer som jag får. Det stämmer så mycket bättre än jag kunde föreställa mig, att morgonsidor ökar kreativiteten.

På kvällen har jag infört en annan aktivitet, hämtad från en annan klok författare, nämligen att utöva tacksamhet en stund innan jag somnar. Att tänka på vad som varit bra under dagen och på vad jag är tacksam över. Tacksamhetsövning kan man göra närsomhelst under dagen. Ibland när jag tar en promenad tänker jag på allt jag är tacksam över, under hela promenaden. Övningen är en alldeles utmärkt humörhöjare när allt känns trist och oöverkomligt. I kväll är jag exempelvis tacksam över att jag är frisk, att jag har många personer som står mig nära, såsom min syster på fotot och min dotter som passade på med kameran. Och så är jag oerhört tacksam över att leklusten finns kvar, även om skateboard inte alls är min grej!

En liten puff betyder mycket

skrivaJag har samlat kraft och samlat kraft och samlat igen. Ändå har inte det jag samlat mig inför, kommit igång. Eller snarare så är det jag som inte kommit igång. Jag vet att mitt manus går att förbättra, och nu har jag gått igenom alla kommentarer jag fått sedan jag första gången satte pennan mot pappret och skrev ner ett kapitel som vuxit fram i mitt huvud under en skrivarövning våren 2013. Många har tyckt om den, många har haft synpunkter på förbättringar. Och jag har arbetat om och fixat till. Texten har utvecklats, korrigerats, strukits enligt konstens alla regler, men ändå är jag inte nöjd. Och rädslan för att inte hitta den felande länken, att helt enkelt behöva se mig själv ge upp projektet som jag investerat så mycket i, för att jag inte kan lista ut hur jag ska gå vidare, paralyserar mig. En känd författare sa till mig att det handlar till stor del om envishet, att inte ge sig utan göra om och göra bättre. Lätt att säga, om man vet hur. Så där har den blanka blå plastmappen med manuset legat och hånat mig. Tills nu. För igår läste jag att tidningen Skrivas lektör, vars utlåtande om några inskickade sidor finns med i varje nummer, behövde fler alster att välja på. Sista datum för inlämning är idag. En liten puff i rätt riktning. Det vore kul att testa, en lagom stor utmaning som fick mig att plocka upp manusbunten och leta efter ett lämpligt avsnitt på 6000 tecken. Jag manipulerade mig därmed till att börja läsa manuset, inte som bedömning utan för att hitta dessa 6000 tecken. Vips får jag en massa idéer om hur jag ska möblera om kapitel, ta bort en hel del som flera personer föreslagit för mina döva öron och hur jag ska förändra hela tyngdpunkten på vad som ska vara huvudkonflikt, och vad som ska bli underkonflikten som den yttre speglar. Att släppa den inre kampen har belönat sig igen!

Idag är en ny dag

Igår klagade jag över snö, och idag hittade jag snödroppar på vägen hem från min spanskakurs. Så är det ofta för mig, att när jag väl accepterat och förlikat mig med hur verkligheten ser ut, och släppt kampen inombords, sker ett skifte. Nästa dag, eller kanske en stund senare, kommer en förändring åt rätt håll, även om det inte är den jag helst skulle sett. Vårvädret lyser med sin frånvaro idag också, men de vita små klockorna gav mig indikationen på att naturen i alla fall tycker att det är vår!

Den svåra konsten att acceptera det som är

balkongDagens fundering runt acceptans illustererar jag med en bild från min balkong i morse. Om du tittar noga ser du snön på trätrallen. Jag vill inte ha mer snö nu. Jag vill att våren ska komma igång på riktigt, med en milt värmande sol och glimtar av blå himmel. Ju mer jag tänker på våren som inte är, desto mer irriterad blir jag över snön som är.

Ett exempel från det enkla i livet, en balkong med snö, kan lätt översättas till de stora frågorna som berör oss alla med jämna mellanrum. Något händer som vi inte vill ska ske, någon sårar oss, ja mindre förtretligheter och större katastrofer kan drabba oss när som helst. Och så fort vi tänker att det borde inte vara såhär, skapar vi vårt eget lidande. För det är ju som det är, och har redan inträffat. Alltså går det inte att backa bandet, utan det finns bara en sak att göra. Konstatera faktum, även om jag inte gillar det. Och det kan i bästa fall  i sin tur leda till att jag acceptera verkligheten som den är utan att värdera den som bra eller dålig. För det vet jag egentligen ingenting om. Det som verkar som en katastrof idag, kan visa sig ha oanade fördelar i morgon. Och tänk då så mycket energi som är nedlagt i onödan, så mycket onödigt lidande. Men, protesterar en del av mig, tänk om det som händer är alldeles fruktansvärt, ska jag acceptera det ändå? Ja, men inte utan att sörja. Att sörja är inte samma sak som att förbanna verkligheten. Sorgen renar, och helar på sikt, även om det kan ta väldigt lång tid. Att inte acceptera det som skett, skapar i förlängningen bitterhet och allt lidande som bitterheten för med sig.

Kan det vara rädsla?

lilja fr ReinaInnan det var dags att återlämna Julia Camerons bok ”Öka din kreativitet” till biblioteket snabbläste jag de sista kapitlen. Ville låna om den, men den var reserverad. Vill köpa den, men den verkar vara slut på förlaget. Önskar mig att den dyker upp, så gör den säkert så.

När jag skrev de av henne rekommenderade morgonsidorna, för en gångs skull på morgonen, spekulerade jag över vad som fått mitt manus att bli liggande så länge. Jag har tänkt att det var för att jag pressade mig för hårt för att få det klart, för att jag så gärna ville se resultat i alla lägen. Men medan pennan gled elegant över pappret, dök en helt annan förklaring upp. En som jag inte är direkt förtjust i, men som jag ändå tog till mig som en möjlighet. Att det var min rädsla för att inte klara av att få till en läsvärd roman, att inte klara av det uppdrag jag gett mig själv. Rädsla för att göra fel, för att misslyckas, en kvarleva från barndomen där beröm var sällsynt och ersattes av frågor över det jag inte gjort till belåtenhet. Hm, jag ruskade bort obehaget och slog upp nästa kapitel i Julias bok. Hela kapitlet handlar om skrivblockering som har sitt ursprung i rädsla. Synkronicitet när den är som bäst och som mest kraftfull.

Hemligheten för en lång relation

IMG_5162Jag har läst hyllmetrar av böcker om hur parrelationer fungerar och hur man gör för att de ska hålla och frodas. Jag har läst sexologi och träffat säkert upp emot hundra par i rådgivning. Och de flesta råden är av samma innehåll. Respektera din partner, brukar vara i ledande position som framgångsfaktor. Vad betyder det? I min värld betyder det att lyssna på varandra och att lägga lika stor vikt vid egna behov som den andres. Att inte döma eller anklaga varandra, utan försöka förstå varandras ståndpunkter och leta efter lösningar som tillgodoser bådas behov och önskemål. Tid och uppmärksamhet är en oerhört viktig ingrediens i ett välfungerande förhållande. Om man inte har så mycket tid till förfogande kan man ändå ägna varandra fullständig uppmärksamhet en stund, och mer tid så snart det går. Att känna sig prioriterad och viktig för den andre, bidrar till att man känner sig älskad. Att hjälpas åt i stort och smått och lita på att den andre finns när det blåser skapar trygghet och tillit. Det finns mycket mer att tillägga, men jag avslutar med det som kan vara avgörande för om man blir kvävd i sin relation eller om man kan andas fritt; vilket utrymme som finns för att utveckla och uppfylla egna drömmar. Och det är egentligen anledningen till att temat i dagens inlägg blev ovanstående. När jag satt på flyget hem från Las Palmas tänkte jag på hur lyckligt lottad jag är som har en partner som bejakar mitt utrymme för att utveckla drömmen om att skriva en roman. Samtidigt som han lever sin dröm att bo i Las Palmas när det är som kallast i Göteborg. Dessutom behöver jag inte prestera, vara duktig eller göra om mig för att duga i hans ögon. Det räcker att jag bara är. Det är nog förresten det bästa av allt!

Morgonsidor för kreativitet

IMG_5145Ibland ramlar jag över information just när jag behöver den. Det kan ske på många olika sätt. Jag behövde få fatt i min lust att skriva och min tro på att jag kan, samtidigt som jag behövde kreativa impulser. Allt för att komma igång med mitt manus som fått vila så länge. En natt vaknar jag av en röst inne i mitt huvud som säger ”Nära”. Jaha tänker jag, konstigt. Har ju hört om folk som får budskap, men detta var väl bara ett betydelselöst fragment ur en dröm, bara att sova vidare. och det gör jag utan problem. Nästa morgon när jag som vanligt kontrollerar om det hänt något på Facebook under natten, dyker en annons med extraerbjudande för prenumeration på tidningen ”Nära” upp i flödet. Ok, då prenumererar jag på tre nummer. När min tidning kommer finns en artikel om kreativitet, och boktips på Julia Camerons böcker skrivna runt slutet av nittiotalet. Svåra att köpa, antar jag, och lånar från biblioteket. Och blir fångad från första sidan av författarens beskrivning av kreativitet och författande och andra kreativa uttryck.

Morgonsidor är hennes viktigaste tips tillsammans med att göra något varje vecka som ger positivt flöde, oavsett om det så är att gå till en affär och titta på vackra saker. Morgonsidor är enkelt, varje morgon skriver man tre A4-sidor för hand, om vad som dyker upp. Inget krav på innehåll, inget krav på läsbarhet, inget krav på att texten ska sparas åt eftervärlden som typ en dagbok, bara att skriva. Men det ska ske varje morgon, undantagslöst. Jag lyckas inte riktigt varje morgon, men nästan. Redan känns ett annat flyt i skrivandet, när jag inte ska värderas eller korrigeras. Dessutom kommer jag på en massa nya idéer under skrivandet, och en mängd planer tar sin första form. Jag tänker fortsätta att skicka ut önskningar när jag behöver hjälp!

 

Otrolig filmidé!

BoyhoodÄgnar min kväll åt att titta på filmen ”Boyhood”, tillsammans med en ett tjugotal medlemmar på Skandinaviska klubben i Las Palmas. Filmkvällar är en regelbundet återkommande aktivitet på klubben. Kvalitetsfilm, som jag kanske skulle missat annars. Filmskaparen har skapat en film vars handling sträcker sig över 12 år. Inget konstigt med det, förutom att den även spelats in under 12 år. Så intressant att följa hur pojken Mason blir äldre och äldre och hur hans och familjens liv pågår och förändras. Filmen blir som en dokumentär, fastän det är ett drama. Berörande och beklämmande periodvis, men mycket sevärd. Samtidigt kan jag ta till mig hur små medel det behövs för att visa att tiden går, en god lärdom för författande!

Mina tankar på skrivande manifesteras i mötet

Dag 2Min hjärna är sysselsatt med tankar runt skrivande mest hela tiden. Och det är inte ett dugg märkligt att jag uppmärksammar bilder och texter som rör sig i författarfältet. Jag håller på att ladda för redigeringen  med alla sinnen. Fast att jag mitt på Las Canteras strandpromenad skulle stöta på Nina Larsdotter, författare och förläggare var ändå väldigt otippat. Kändes fint att växla några ord som om vi känt varandra länge, även om vi enbart setts på bokmässa och på Facebook. Det måste vara vårt delade intresse av författande tänker jag, eller så är det kanske så enkelt att det är just Facebook som ger känslan. Oavsett vilket, väljer jag att se det som ett tecken att författande ska vara mitt fokus…